城市建设学院

本网讯（通讯员：廖小雅）为进一步发挥心理委员班级“心灵哨兵”作用，10月15日，城建学院在“一站式”学生社区举办“润心赋能，向阳成长”心理委员专题培训。本次培训由辅导员陈紫玲老师主讲，全体2026级心理委员参会。培训围绕角色定位、危机识别、职责规范三个维度展开，帮助心理委员找准定位、掌握方法，切实筑牢班级心理健康第一道防线。

培训伊始，陈老师以“写下近期一件烦恼事”的沉浸式互动破冰，引导心理委员思考三个问题：这件事解决了吗？如果解决了，是如何解决的？如果尚未解决，你认为可以用什么方式解决？这一环节让全体心理委员切身感受到倾诉与朋辈陪伴的价值，在轻松坦诚的氛围中正式开启学习。

在危机识别环节，陈老师强调心理危机并非突然爆发，而是长期积累、有章可循。她系统梳理了情绪、言语、行为、社交四个维度的预警信号——如情绪低落持续超两周、作息饮食极端异常、学习状态骤降、出现自伤或摔砸物品行为、突然疏远亲友回避集体、长期独处封闭、性格反差极大等，提醒心理委员在日常相处中保持敏锐，做到早发现、早关注、早守护。

在职责规范方面，培训明确了日常观察、耐心陪伴、及时上报、严格保密四大核心职责。心理委员以细致观察捕捉同学情绪变化，以共情陪伴给予同龄人情感支持，以规范上报筑牢危机干预防线，以严守保密维系彼此信任纽带。同时，培训特别指出，心理委员不是“心理咨询师”，遇到超出能力范围的情况应及时转介，由专业心理教师介入，既保护同学也保护自己。

此次培训进一步厘清了心理委员的工作边界与履职路径，推动实现心理问题早发现、早报告、早干预，打通心理危机预警“最后一公里”。学院将持续加强朋辈心理队伍建设，营造理解接纳、互助关怀的校园心理环境，守护全院学生心灵健康成长。