本网讯（通讯员：毛佳宁）为深入推进学生心理健康教育工作，引导学生正确认识人际交往的重要意义，掌握健康沟通与良性社交的方法技巧，培养良好的人际关系与社交能力，管理学院组织各班召开"以心相交，温而有度"大学生人际交往主题班会。此次班会旨在将心理健康引导、人际沟通教育与社交安全知识传播有机结合，为学生们送上一堂兼具温度与实用性的成长课。
班会伊始，各班班委以"什么是良好的人际关系"为切入点，通过播放短视频、展示调研数据等形式，向学生阐释了"人际交往是大学生活的重要组成部分"的核心观点，明确良好的人际关系不仅是情感支持的来源，更是个人成长与社会化发展的重要基石。随后，各班班委围绕"大学生常见的人际交往困惑"展开分享，结合大学新生适应、宿舍关系磨合、同学间沟通障碍、网络社交边界等实际问题，引导学生正视人际交往中的矛盾与困惑，鼓励大家在相互尊重、换位思考中化解摩擦，在真诚沟通中建立信任，让大学生活因良好的人际关系而更加充实温暖。
紧接着，在心理互动环节，班会设置了"角色扮演""情境模拟"等趣味活动。同学们随机分组，围绕"室友作息冲突如何沟通""被同学误解怎么办""如何礼貌拒绝不合理请求"等典型校园场景进行角色扮演，在模拟对话中体验不同沟通方式带来的不同效果。部分班级还开展了"我说你听"沟通游戏，让同学们在限时条件下完成信息传递任务，直观感受"倾听"与"表达"在人际交往中的重要性。班委适时引导学生认识到，人际交往的核心在于真诚与尊重，每个人都有不同的性格与边界，学会换位思考、理解包容他人，才是"以心相交"的深层含义。同时，针对互动中暴露的社交焦虑、不敢表达等心理难题，班委分享了"三明治沟通法""非暴力沟通四步法"等实用技巧，帮助学生掌握科学的人际沟通方式。
同时，认知拓展环节聚焦"网络社交与人际边界"主题，班委从网络社交礼仪、隐私保护意识、防范网络诈骗三个维度，讲解了健康网络社交习惯的养成要点。通过对比"过度分享vs适度表达""轻信网友vs谨慎交友"的不同影响，让学生直观感受到网络社交中自我保护意识的重要性。在此基础上，班会自然穿插社交安全教育内容，班委以真实案例为警示，简要介绍了网络交友诈骗的常见套路、识别方法及求助途径，强调"温而有度"不仅是在现实中尊重他人边界，更是在网络空间中保护自己、谨慎交友的基本准则。同时提醒学生，人际交往中的困惑与矛盾并不可怕，只要保持理性沟通、善于寻求帮助，就能有效化解社交难题，呼吁大家既要勇于社交、拓展朋友圈，也要学会识别风险、保护自我安全。
最后，此次主题班会以清晰的流程、丰富的内容、互动的形式，将"以心相交，温而有度"的理念深度融入教育环节，既强化了学生的人际交往意识与沟通能力，又普及了社交安全知识与网络礼仪常识，实现了"心理健康、沟通能力、安全防护"三位一体的教育目标。未来同学们将以更加开放的心态面对人际交往，在真诚沟通中收获友谊，在互相尊重中砥砺成长，为大学四年乃至人生道路筑牢社交根基。
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